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  • La Sophrologie, c’est la rencontre avec soi, dans la découverte de ses propres ressources issues du passé, présentes aujourd’hui, pour cheminer en confiance vers l’avenir

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Qui suis-je ?

Manuelle KUNEJ, Sophrologue Caycedienne

La sophrologie m’accompagne depuis plusieurs années, c’est à la suite d’un fameux « burn out » que je me suis tournée vers […]

Pour en savoir plus…

  • jordan

    J’ai raté 9000 tirs dans ma carrière. J’ai perdu presque 300 matchs, 26 fois on m’a fait confiance pour le tir de la victoire et je l’ai raté ! J’ai échoué, encore et encore et encore, dans ma vie. Et c’est pourquoi j’ai réussi !

    Mickaël Jordan

Mes pratiques

Toutes vos demandes seront étudiées

Accompagnement Sport

Prendre conscience de vos ressources et de votre potentiel pour laisser émerger cette puissance mentale

Disciplines sportives accompagnées : Tennis circuit ATP et régional, tir à l’arc, athlétisme.

Ateliers Enfants / Ado

Confiance en soi, gestion du stress et des émotions, autonomie, accepter les changements, s’adapter à son environnement…

La sophrologie est particulièrement adaptée aux troubles « dys », par ses outils d’ancrage, de concentration et  de présence.

Préparation aux examens

En collectif ou individuel, la préparation aux examens se pratique sur plusieurs semaines, de façon à permettre une bonne intégration des outils pratiqués, puisque ceux-ci passent par le corps et par le mental.

Arrêt du tabagisme

En complément d’un suivi par un médecin généraliste ou addictologue, 6 séances pour vous accompagner, vous encourager dans les moments difficiles, car c’est sûr il y en aura !

Témoignages

  • matt

    Témoignage à venir

    Mattéo Martineau
    21 ans - Joueur professionnel ATP
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    Manuelle m’a apporté beaucoup d’outils pour être calme et serein sur les moments importants que ce soit dans le tennis ou le football.

    Julien COLOMBAT
    14 ans - Sportif à Haut Potentiel
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    Un peu réticent quant aux bienfaits que cela m’apporterait, je me suis très vite ravisé ! la préparation mentale joue un rôle essentiel dans le tir à l’arc. Manuelle m’a à la fois préparé mentalement pour mes compétions mais aussi donné des outils que j’utilise pendant mes compétitions !

    Denis MISSAGHIEH--PONCET

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